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来源:互联网 时间:2018-08-02
在疾病期间(如感冒、扁桃体炎、支气管炎等)出现发热症状是很常见的,当发热症状好转后,多长时间适合洗澡呢?   首先先分析一下疾病期间发热是不是能够洗澡。这个问题也是有争议的。以感冒为例;在感冒期间,由于抵抗力过低,感冒症状不稳定,时而轻时而重,如果在感冒高热(体温在39度以上)的情况下,就很容易对机体的消耗体能增加,出现身体虚弱的情况,在这时洗澡,很容易加重感冒症状的。如果再加上洗澡后不注意保暖,也很容易再次出现发热症状复发的。如果在感冒低热(体温38.2度以下)期间,对机体消耗体能是较小的,只要是在浴室温度和水温(37度左右)合适的情况下,是可以洗澡的,但是,避免洗澡时间过长,避免超过15分钟,洗澡后要及时擦干后保暖。?   如果在感冒症状没有好转的情况下,但是烧退了(尤其是高热退后),这种情况要先饮水,是可以在退烧后一小时以后洗澡的。如果烧退了,感冒症状也好转了,是可以随时洗澡的。
  洗澡时需要注意哪些?   首先是浴室内的温度和水温要适合,要注意活动后、外出后、饱饭后、空腹后不易立即洗澡的,最好是在一小时以后再洗澡。还要注意搓澡(如果是孩子,由于皮肤娇嫩一定要注意)和泡澡时间避免过长。   洗澡后应注意哪些?   要注意多饮水,注意保暖,避免着凉。饮食吃一些清淡的食物或者是含钾钠等饮料都可以的,注意休息,避免外出。   退烧后要注意环境温度变化,随时观察体温变化。如果出现发热反复的情况,要及时到医院检查后对症治疗,以免延误病情。
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